Diario de haobaee, 02 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2023:
1500 kcal Grasa: 63,69g | Prot: 55,28g | Carbh: 187,00g.   Desayuno: Keripik Singkong, Telur Dadar, Tahu Kukus, Kecambah, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Pecel. Almuerzo: Garuda Chocolatos Wafer Roll, Es Krim Stroberi, Es Krim Coklat , Finna Kulit Lumpia. Cena: Bayam Dimasak (dari Segar), Kecambah, Telur Dadar, Tahu Kukus, Nasi Pecel. Pasa Bocas / Otros: Indomilk Susu Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar Milky Soft. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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