Registro de peso (no entrada de diario) del 01 octubre 2023
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 19,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2260 kcal
|
Grasa: 64,92g | Prot: 63,78g | Carbh: 297,02g.
Desayuno: Trail's Best Double Salami Sticks, Popchips Barbeque Potato Chips (Bag). Almuerzo: Great Value Mini Pretzel Twists, Foster Farms Corn Dogs, Broccoli, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Foster Farms Corn Dogs. Pasa Bocas / Otros: PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Quaker Rice Cakes - Caramel Corn, International Delight Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer, Spaten Oktoberfest. más...
|
|
2964 kcal
|
Ejercicio:
Reproducción de Música - 2 horas y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mrbungledisco
|