Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1593 kcal
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Grasa: 57,69g | Prot: 61,24g | Carbh: 203,21g.
Desayuno: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Almuerzo: Пятерочка Слойка Дрожжевая с Вишней, Бутерброд с Колбасой. Cena: Нам Ням Слойка с Вишней, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Pasa Bocas / Otros: Twix Mini. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Tanik137
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