Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
911 kcal
|
Grasa: 22,27g | Prot: 36,92g | Carbh: 146,06g.
Desayuno: Alfamart Buah Naga, Apel (tanpa Kulit), Tomat Merah, Wortel. Almuerzo: Ikan, Telur Rebus, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. Cena: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Tomat Merah, Stroberi, Wortel, Apel, Telur Rebus. Pasa Bocas / Otros: Tempe Goreng Tepung. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de christinezkr17
|