Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 46,7 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1851 kcal
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Grasa: 66,76g | Prot: 94,52g | Carbh: 211,83g.
Desayuno: Apfelessig mit Honig, Krüger Classico Cappuccino. Almuerzo: La Finesse Mediterrane Kartoffel Wedges, Stolle Hähnchenschnitzel Peppadew, Bohnensalat. Cena: Gut Drei Eichen Kassler Gepökelt, Dulano Bierschinken, Lidl Radieschen, Rote Paprika, Lidl Balance Brot, Roi De Trefle Ziegenfrischkäse mit Schnittlauch, Lätta Halbfettmargarine, Aldi Kochschinken. Pasa Bocas / Otros: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Salted Caramel, Nescafe Cappuccino Cremig Zart. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de franzy73
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