Diario de lngildo, 02 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.    Aún para ir: 7,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 octubre 2023:
1008 kcal Grasa: 45,09g | Prot: 51,71g | Carbh: 100,53g.   Almuerzo: Seara Linguiça Toscana, Mandioca Assada, Seara Peito de Frango Recheado com Presunto e Queijo, Repolho Refogado, Beterraba Cozida, Cenouras Cozidas. Pasa Bocas / Otros: Café com Açúcar, Margarina, Pão Francês. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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