Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1522 kcal
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Grasa: 71,31g | Prot: 79,75g | Carbh: 158,25g.
Desayuno: Coffee, Land O'Lakes American Cheese. Después del Desayuno: Coffee, Coffee, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Almuerzo: 2% Fat Milk, Dole Sliced Yellow Cling Peaches in Light Syrup, Dinner Rolls , American Value Green Beans (Canned), Great Value Mashed Potatoes & Gravy, HEB Beef Meatloaf. Cena: Apples , Carrots, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (150g). Pasa Bocas / Otros: Land O'Lakes American Cheese, Bananas . más...
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Perdiendo 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimmyo152
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