Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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933 kcal
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Grasa: 32,83g | Prot: 85,01g | Carbh: 70,42g.
Desayuno: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Nestle Nesfit, Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Kırmızı Domates. Almuerzo: Hindi, Tamek Domates Salçası, Haşlanmış Nohut. Pasa Bocas / Otros: Tadım Yer Fıstıklı Bar. más...
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Perdiendo 4,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de pdgülcan
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