Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
|
64,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 10,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1392 kcal
|
Grasa: 73,89g | Prot: 63,75g | Carbh: 108,61g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Киприно Сыр Советский, Вязанка Ветчина Филейская, ВкусВилл Майонез Провансаль Слобода, Алтайские Закрома Хлеб. Almuerzo: Яшкино Мягкие Вафли с Шоколадным Кремом, Coffee Like Горячий Шоколад. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Гуляш из Свинины, Капуста Тушеная, Свежов Картофельное Пюре с Маслом. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|