|
98.8 kg
217.8 lb
|
98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 19,2 kg.
Aún para ir: 18,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1950 kcal
|
Grasa: 66,13g | Prot: 74,82g | Carbh: 271,19g.
Desayuno: Butter , Kraft Smooth Peanut Butter, Bread, My Whole Wheat. Almuerzo: Egg, Pesto Sauce, Bread, My Whole Wheat, Coffee, Hummus, Grape Tomatoes. Cena: No Name Zesty Pasta Sauce , Spaghetti (with Added Salt, Cooked) , President's Choice Striploin Steak, Salt . Pasa Bocas / Otros: Rhubarb Cobbler, Foremost Vanilla Ice Cream. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grammalaura
|