Registro de peso (no entrada de diario) del 02 octubre 2023
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74 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 81,11g | Prot: 83,72g | Carbh: 16,84g.
Desayuno: Óleo de Coco, Salmão Fumado, Ovo Cozido. Almuerzo: Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Continente Salmão Fumado Noruega, Salmão Fumado, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Alesto Miolo de Caju Ao Natural, Alesto Pistácios, Fumadinho Bacon Fatiado, Agros Queijo Flamengo Fatias Light, Continente Queijo Mozzarella Ralado, Pingo Doce Ovo M. más...
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1841 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Teresasanchezzzz
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