Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
76,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1327 kcal
|
Grasa: 60,31g | Prot: 128,18g | Carbh: 59,93g.
Desayuno: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 1,5%, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Окское Яичный Белок, Gustafsen Форель Малосоленая, Supreme Сыр Мягкий с Белой Плесенью 60%. Almuerzo: Сметана Домашняя, Форель. Cena: Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Just Fit High Whey Protein, Замороженная Клубника. Pasa Bocas / Otros: Protein Rex Брауни Шоколадный. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vishnya_v_shokolade
|