Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2877 kcal
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Grasa: 179,14g | Prot: 147,31g | Carbh: 209,64g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pascoli Italiani Latte Scremato Protein+, McVitie's Digestive al Cioccolato al Latte. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Uva, Pesca Noce, Olio di Fegato di Merluzzo, Caseificio Compagnone Ricotta Fresca di Pecora , Asiago, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Ali di Pollo Speziate Cotte. Cena: Insalata di Pomodori, Esselunga Soppressata di Calabria, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Ali di Pollo Speziate Cotte. Pasa Bocas / Otros: Conad Pan di Spagna, Perugina Le Ricette Creative Nocciole, Mandorle e Uvetta , Panificio Latella Biscotti Stracette, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Isostad Powerplay. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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