Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1013 kcal
|
Grasa: 47,78g | Prot: 41,97g | Carbh: 103,36g.
Almuerzo: Bar-S Foods Black Forest Deli Ham, Great Value Deli Sliced Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Enriched Hamburger Buns. Cena: Cheddar Cheese , Ball Park Beef Frank. Pasa Bocas / Otros: A&W A&W Root Beer Float (Small). más...
|
|
1960 kcal
|
Ejercicio:
Lavado de Ropa - 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas y 15 minutos, Descansando - 13 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|