Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1132 kcal
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Grasa: 58,84g | Prot: 105,17g | Carbh: 45,73g.
Desayuno: Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Oba Castanha de Caju, Italac Queijo Mussarela. Almuerzo: Swift Morango Congelado, Azeitonas Verdes, Friboi Carne Moída Patinho, Brócolis Cozido. Cena: Batavo Iogurte Natural Desnatado, Swift Morango Congelado, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Pasa Bocas / Otros: Vida Leve Omelete de Espinafre com Champignon, Italac Queijo Mussarela, Perdigão Salaminho. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lucianafranco_juris
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