Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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890 kcal
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Grasa: 44,70g | Prot: 72,39g | Carbh: 48,53g.
Almuerzo: Haşlanmış Buğday, Haşlanmış Nohut, Yoğurt Çorbası. Cena: Dardanel Kalamar Tava, Uskumru. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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