Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
|
53 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 53 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1718 kcal
|
Grasa: 58,34g | Prot: 105,42g | Carbh: 193,37g.
Desayuno: ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Шпинат, Магнит Банан, Окское Яйцо Отборное. Almuerzo: Лимонный Сок, Лето Укроп Свежий, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Айсберг, Перекресток Стейк Грудки Индейки, Оливковое Масло. Cena: Северные Морепродукты Кальмар, Кабачки, Лимонный Сок (Консервированный или в Бутылках), Натси Бразильский Орех, ВкусВилл Микс из Микрозелени Подсолнечника и Кейла. Pasa Bocas / Otros: Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности, Hortex Клубника Замороженная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Naamah83
|