Registro de peso (no entrada de diario) del 03 octubre 2023
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63,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1608 kcal
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Grasa: 99,56g | Prot: 80,59g | Carbh: 112,71g.
Desayuno: Starbucks Americano (Grande), Kirkland Signature Mixed Nuts, Peanut Butter, Bob's Red Mill Chia Seed, Liberte Kefir Plain. Almuerzo: Starbucks Cappuccino (Grande), Olive Oil , Butter , Yellow Sweet Peppers , President's Choice Rice Blend. Cena: Apples , Cooked Salmon. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ability21
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