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92,8 kg
32,1 Imc
27,6% Fat
35,5% Muscle
1951 tmb
57 anos
14 visceral
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92,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1606 kcal
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Grasa: 33,58g | Prot: 130,67g | Carbh: 194,27g.
Desayuno: Camil Arroz Integral, Banha de Porco, Pullman Pão de Forma, Sadia Filé de Peito, Queijo Branco, Sadia Mortadela Defumada. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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