Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 50,43g | Prot: 83,65g | Carbh: 146,96g.
Desayuno: Overnight Oats, Great Value Almond Milk Original Unsweetened. Almuerzo: Chicken Casserole. Merienda: Stuffed Pepper with Rice and Meat. Cena: Enchilada with Seafood in Tomato-Based Sauce. Pasa Bocas / Otros: Russell Stover Sugar Free Pecan Delights. más...
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1912 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de GigiDunaway
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