Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2431 kcal
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Grasa: 80,75g | Prot: 155,71g | Carbh: 273,56g.
Desayuno: Kerrygold Butter, Ei, REWE Avocado, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Almuerzo: DM Bio Gemüsesaft, Grünfink Rote Bete Saft, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, Blütenhonig, Tee, Mandeln, Bio Goji Beeren Getrocknet, Gut & Günstig Früchte Müsli , Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Cena: Grünfink Rote Bete Saft, Brokkoli, Kokosöl, Putenbrust Fleisch, Blütenhonig, Tee. Pasa Bocas / Otros: Douceur Runde Braune Lebkuchen. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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