Diario de ИринаМун, 05 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
94,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 19,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2023:
1357 kcal Grasa: 39,06g | Prot: 86,98g | Carbh: 159,18g.   Desayuno: ВкусВилл Манго, Natura Сыр Сливочный 45%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо, Геркулес Геркулес Овсяные Хлопья, Большая Кружка Молоко 2,5%, Виноград, Кофе. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Тушеный с Курицей. Cena: Рис Отварной, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное . más...
1745 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ИринаМун


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.