Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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111,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2959 kcal
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Grasa: 87,60g | Prot: 144,61g | Carbh: 329,33g.
Desayuno: Kaffee mit Milch, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Weinschorle, Milbona Skyr Himbeere, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Ziegenkäse, Gekochtes Ei, Cherry Roma Tomaten, Cornichons, Zwiebeln, Eisbergsalat, Karotten. Cena: Katjes Vitaminis, Fin Carré Crusti Choc, Nudeln (Gekocht). más...
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4689 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 29 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 50 minutos, Tabata - 55 minutos, Descansando - 11 horas y 46 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de FiestyClown
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