Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 12,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1495 kcal
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Grasa: 65,24g | Prot: 103,74g | Carbh: 81,13g.
Desayuno: Queen Sugar Free Maple Flavoured Syrup, Lakanto Monkfruit Sweetener, Mckenzie's Baking Powder, Egg (Whole), Vanilla Extract, Farmers Union Greek Style All Natural Yogurt Light, Organic Road Whey Protein Concentrate (WPC). Almuerzo: Red Rock Deli Basil Pesto, Pecorino & Cashews, Mayonnaise, Avocado, Tomatoes, Lettuce, Chicken Breast, Pink Lady Apples, Young Green Onions (Tops Only). Cena: Fried Battered Fish, Broccoli. Pasa Bocas / Otros: Chickpeas, Peanut Butter, Vanilla Extract, Mckenzie's Oat Flour, Queen Maple Syrup, Chocolate Chips, Woolworths Belgian Milk Chocolate, Pistachio Nuts. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jtidsy4
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