Registro de peso (no entrada de diario) del 04 octubre 2023
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95,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2226 kcal
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Grasa: 73,50g | Prot: 233,11g | Carbh: 255,00g.
Desayuno: Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Aunt Millie's Live Carb Smart Hotdog Buns. Almuerzo: MET-Rx Big 100 - Vanilla Caramel Churro, Kraft Velveeta Jalapeno Cheese Slices, Great Value Original Liquid Eggs, Kroger Cubed Ham. Cena: La Banderita Carb Counter Whole Wheat Wraps, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Great Value Fat Free Shredded Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Quest S'mores Protein Bar, Herr's Restaurant Style Tortilla Chips. más...
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2873 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrbungledisco
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