Diario de doSub, 05 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,9 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2023:
3617 kcal Grasa: 157,39g | Prot: 127,48g | Carbh: 427,37g.   Desayuno: Äpfel, Bananenkuchen, Meyer Menü Schlemmer-Salat. Almuerzo: Kartoffelpüree (Vollmilch und Butter hinzugefügt), Aldi Kaisergemüse, Iglo Filegro Ofen-Backfisch. Cena: Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen, Mangos, Joghurt, Böklunder Entdecker-Fleischwurst , Käse, Butter, Bananenkuchen. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Chocolate Ice Cream, Edeka Cashewkerne Geröstet & Ungesalzen, Bananenkuchen, Bonbon, Bonbon. más...
2403 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 8,4 kg a la Semana



     
 

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