Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
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60 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2232 kcal
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Grasa: 61,97g | Prot: 81,16g | Carbh: 358,75g.
Desayuno: Nestlé Prestígio Branco, Garoto Caribe, Lacta Bis Branco, Linea Doce de Leite Zero Açúcar, Wickbold Pão de Forma Integral Maçã, Canela e Passas, Hortifruti Abacaxi, Psyllium, Hortifruti Mamão Formosa. Almuerzo: Hortifruti Melancia. Cena: Filé de Frango Grelhado, In Natura Tomate, Raiola Azeitonas Pretas Azapa. Pasa Bocas / Otros: Habib's Esfiha de Carne, Da Colônia Mariola Zero, Fortaleza Bolacha Água e Sal, Empada de Frango, Hortifruti Mamão Formosa. más...
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1934 kcal
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Ejercicio:
Subir Escaleras - 10 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de camilacarolina.ms
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