Diario de Didy119, 05 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
61,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 11,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2023:
589 kcal Grasa: 24,26g | Prot: 41,47g | Carbh: 49,74g.   Desayuno: Pomme, Clémentines, Ananas. Almuerzo: Isio 4 Huile, Carrefour Filet de Dinde, d'Aucy Haricots Verts Très Fins, d'aucy Haricots Rouges. Cena: Huile d'Olive, Sel de Mer, Avocat, Salade Verte, Carrefour Filet de Dinde. Pasa Bocas / Otros: Café Régulier, Pure Via Stevia, Sucre Brun. más...
1608 kcal Ejercicio: Sentado - 5 horas, Pilates - 18 minutos, Tareas del Hogar - 35 minutos, Ducharse - 5 minutos, Descansando - 9 horas, Apple Health - 2 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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