Diario de Lorilarfer1, 05 oct. 23

Resultat direkt🤗 skönt att kroppen svarar som den ska. Säkert mkt vätska som ska bort.

Rekommenderar även podden träning utan trams med Jonathan fogelberg. avsnitt 54. att kompensera för misstag, tänkvärt.

52,4 kg Disminuído hasta ahora: 21,6 kg.    Aún para ir: 0,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

1535 kcal

Grasa: 48,97g | Prot: 166,29g | Carbh: 100,72g.   Desayuno: Garant Mellanmjölk 1,5%, Kaffe, Star Nutrition Whey-80, Rawpowder Nyponpulver, Garant Havregryn. Almuerzo: Rydbergs Bulgursallad. Cena: Tomater, Arla Keso Naturell 4%, Gurka (Skalad), Eldorado Kycklingfilé. Pasa Bocas / Otros: Eldorado Havrekuddar, Garant Laktosfri Filmjölk, Star Nutrition Whey-80, Star Nutrition Whey-80. más...