Diario de xon168, 05 oct. 23

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Hier bin ich wieder.....was für' n Mist. Tja, selber Schuld. 😩

83,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg. Aún para ir: 18,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 octubre 2023:

473 kcal

Grasa: 17,98g | Prot: 16,97g | Carbh: 62,91g. Desayuno: Cheddar-Käse, Gut & Günstig Lachsschinken, Pfanner Erdbeersaft, Grafschafter Goldsaft, Butter, Mehrkornbrötchen, Kaffee. más...

566 kcal

Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...

Ganando 0,3 kg a la Semana

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Comentarios

Danke ihr Lieben. Kann Aufmunterung grade gut gebrauchen.👍

06 oct. 23 por el miembro: xon168

Auf ein neues

06 oct. 23 por el miembro: Stephan06


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