Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2023
|
52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
972 kcal
|
Grasa: 45,42g | Prot: 40,56g | Carbh: 96,00g.
Desayuno: Hame Паштет Тунец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Сыр Стародубский Сыр Легкий 25%, Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер, Пятерочка Каша Пшенная. Almuerzo: Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Северное Молоко Сиртаки, Hame Паштет Тунец, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Степ Десерт с Печеньем Арахис и Карамель, Северное Молоко Сиртаки, Моя Цена Горошек Зелёный, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Папа Может Сосиски Богатырские. Pasa Bocas / Otros: не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de gordenko.vera
|