Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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663 kcal
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Grasa: 34,87g | Prot: 51,10g | Carbh: 36,14g.
Desayuno: Züber Çilekli ve Çikolatalı. Almuerzo: Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Karışık Yeşil Salata, Izgara Tavuk. Pasa Bocas / Otros: Kavun (Kokulu Kavun). más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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