Diario de Galaga69, 06 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
74 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2023:
3259 kcal Grasa: 176,43g | Prot: 99,75g | Carbh: 317,51g.   Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Milka Choco Brownie. Almuerzo: Olio di Fegato di Merluzzo, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Pesca, Esselunga Soppressata di Calabria, Emmental, Olio Extra Vergine di Oliva, Natura Nuova Cous Cous alle Verdure. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Coca-Cola Coca-Cola Zero, McDonald's Gran Crispy Mcbacon, McDonald's Patatine. Pasa Bocas / Otros: Brownie, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Brownie. más...
1803 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 4,9 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Galaga69


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.