Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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67,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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906 kcal
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Grasa: 51,17g | Prot: 44,64g | Carbh: 72,76g.
Desayuno: Blueberries , Orange Juice. Almuerzo: Vanilla Ice Creams, Coffee. Cena: Wild Planet Albacore Tuna, Hellmann's Real Mayonnaise, Red Sweet Pepper. Pasa Bocas / Otros: America's Choice Natural Walnuts, Costco Edamame, Kirkland Signature Roasted Seasoned Seaweed, Meijer Brazil Nuts. más...
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1861 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 27 minutos, Estiramiento (Yoga) - 21 minutos, Apple Health - 23 horas y 12 minutos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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