Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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75,0 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1291 kcal
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Grasa: 43,04g | Prot: 153,38g | Carbh: 147,57g.
Desayuno: Calavo Avocado, Post Honey Bunches of Oats with Almonds, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Calavo Avocado, Egg, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Franz Keto White Bread. Almuerzo: Franz Keto White Bread, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Kirkland Signature Sliced Oven-Roasted Turkey Breast, Franz Keto White Bread. Pasa Bocas / Otros: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ron Baniqued
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