Diario de Dogcatcher1, 06 oct. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023

70,1 kg Disminuído hasta ahora: 18,8 kg. Aún para ir: 3,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 octubre 2023:

1500 kcal

Grasa: 66,00g | Prot: 36,00g | Carbh: 187,00g. Desayuno: Jimmy Dean Sausage & Gravy Breakfast Bowl. Cena: Hungry-Man Roasted Carved White Meat Turkey. Pasa Bocas / Otros: Corner Bakery Cafe Cinnamon Creme Cake. más...

2192 kcal

Ejercicio: Reparación - 2 horas y 10 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 20 minutos, Tareas del Hogar - 40 minutos, Descansando - 10 horas y 50 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...

Ganando 1,9 kg a la Semana

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Comentarios

me to girl 🤦But we got this

06 oct. 23 por el miembro: krnlnn


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