Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,1 kg.
Aún para ir: 59,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1968 kcal
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Grasa: 66,99g | Prot: 118,06g | Carbh: 225,95g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Earth Fed Muscle Whey Protein, Great Value White Baking Chips, Bob's Red Mill Quick Cooking Rolled Oats, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Taco casserole. Cena: Pizza with Meat. Pasa Bocas / Otros: Bobo's Pb&J, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Earth Fed Muscle Whey Protein, Stonyfield Farm Organic Greek Plain 0% Fat Yogurt, M&M's Caramel M&M's, Great Value Frozen Mango Chunks. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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