Diario de NUmniza, 07 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2023:
1267 kcal Grasa: 47,57g | Prot: 80,46g | Carbh: 125,61g.   Desayuno: Легко Запеканка Творожная с Мюсли, Сити Гурмэ Суп Куриный с Вермишелью. Almuerzo: Milka Шоколад Молочный, Волков Тыква Гриль, Савушкин Продукт Теос 2%, Азбука Вкуса Пицца с Салями. Cena: Bombbar Соус Апельсиновый с Клюквой, Савушкин Продукт Теос 2%, Sen Soy Устричный Китайский Соус , Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Рецептор Тунец на Гриле, Рис Вареный. más...
2214 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de NUmniza


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.