Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 34,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1725 kcal
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Grasa: 42,70g | Prot: 85,78g | Carbh: 240,75g.
Desayuno: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Vollmilch, Ei, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot, Eisbergsalat, Tomaten. Almuerzo: Kaiku Protein Trinkjoghurt, REWE Birne Conference, Granola Knusper Müsli, Berchtesgadener Land Topfen Mager, Zucker. Cena: Cucina Balsamico Creme, Tomaten, Gouda, Champignons Frisch, DM Bio Roggenvollkornmehl, Ja! Weizenmehl. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Ener Bio Feine Zartbitter Schokolade 70%, Royal Wackelpudding. más...
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1873 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 5 horas y 24 minutos, Descansando - 17 horas y 38 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 58 minutos. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Fritzlore
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