|
набор мм идёт шикарно, чувствую себя такой налитой булочкой, и это таааак красиво 😍
|
51 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 44,54g | Prot: 114,38g | Carbh: 238,08g.
Desayuno: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Яичный Желток, Селяночка Рисовая Мука, ВкусВилл Сок Апельсиновый с Мякотью Восстановленный. Almuerzo: ВкусВилл Вареники с Печеным Картофелем и Зеленью, EKO Фасоль с Овощами по-Итальянски. Cena: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Лента Говядина. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Смесь Мексиканская, Увелка Булгур, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Bionova Гранола Crunchy Ореховая. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|