Diario de Don Dizzisel, 03 abr. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2015
104,3 kg Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.    Aún para ir: 2,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 abril 2015:
2483 kcal Grasa: 111,88g | Prot: 113,06g | Carbh: 257,03g.   Desayuno: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Equal 0 Calorie Sweetener, Sunny Delight Orange Juice, Prairie Farms Dairy Fat Free Skin Milk, Organic Honey & Oats Medley, Coffee with Cream and Sugar. Almuerzo: Pepsi Diet Pepsi (Can), Buffalo Wild Wings Mozzarella Sticks, Fried Battered Fish. Cena: Pepsi Diet Pepsi, Chicken Express Fried Chicken Gizzard. Pasa Bocas / Otros: Cherry Pie. más...
2877 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana



     
 

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