Diario de yleger39, 07 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2023
62,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 octubre 2023:
2650 kcal Grasa: 123,89g | Prot: 50,43g | Carbh: 335,76g.   Desayuno: Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Flocons d'Avoine, Cristaline Eau de Source, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Danone Actimel Multifruits, Miel, Quezac Eau Gazeuse, Café, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Gingembre, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Innocent Super Smoothie Energy, Tropicana Orange sans Pulpe, Banane, Super U Jus de Citron Bio, Menthe, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle. Almuerzo: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Fondants, Quiche Maison. más...
796 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de yleger39


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.