Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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625 kcal
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Grasa: 18,98g | Prot: 38,00g | Carbh: 77,47g.
Desayuno: Telur Rebus. Almuerzo: Tempe Orek, Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Cena: Akar Teratai. más...
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2050 kcal
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Ejercicio:
Aeróbic - 34 minutos, Descansando - 15 horas y 26 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de hyunjizx
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