Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
83,7 kg
Disminuído hasta ahora: 19,3 kg.
Aún para ir: 23,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
739 kcal
|
Grasa: 17,19g | Prot: 68,47g | Carbh: 81,15g.
Desayuno: Чай с Лимоном и Сахаром, Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Кабачковые Оладьи. Almuerzo: Смешанный Зеленый Салат, Креветки, Mivimex Соевый Соус с Перцем и Чесноком, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия). Cena: Уха из Семги. Pasa Bocas / Otros: Красные Помидоры (Консервированные), Арбуз. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Verka_Dudka
|