Registro de peso (no entrada de diario) del 03 abril 2015
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70,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2253 kcal
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Grasa: 77,58g | Prot: 200,07g | Carbh: 185,32g.
Desayuno: Clara de Ovo Cozida, Lidl Pão Integral, Danone Oikos Grego Maracujá. Almuerzo: Continente Feijão Preto Cozido, Bife de Peru Grelhado. Cena: Bonduelle Milho Doce, Nozes de Nogueira, Maçã, Alface de Folha Verde, Sopa de Legumes, Continente Feijão Preto Cozido, Bife de Peru Grelhado. Pasa Bocas / Otros: Continente Crackers Integrais, Banana, Soywell Iogurte Soja. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Trabajo - 12 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de josecarlos09
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