Diario de vitorun, 08 oct. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
60,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 octubre 2023:
2037 kcal Grasa: 58,76g | Prot: 111,01g | Carbh: 275,08g.   Desayuno: Banana, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Conad Cocco Grattugiato, Fiocchi d'Avena, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Hero Marmellata Light alla Fragola. Almuerzo: OK Bio Gallette di Grano Saraceno, Esselunga Zucchine Tagliate alla Julienne, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Tuorlo d'uovo, Albume d'uovo. Cena: Delizie del Sole Mais Dolce, Athena Tonno al Naturale, Carote, Grana Padano Scaglie di Grana, Neri Olive Nere Denocciolate, Conad Gallette di Grano Saraceno, Finocchi Bolliti, Conad Cuore di Iceberg, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Banana, Uva Bianca, Mandorle. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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