Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 64,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2590 kcal
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Grasa: 47,65g | Prot: 119,75g | Carbh: 395,82g.
Desayuno: Miele, Prozis Real Whey 100% Whey Protein Stracciatella, Sterilgarda Latte Scremato, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Almuerzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Star La Mia Pummarò, Altromercato Gallette, Petto di Pollo, Carne, Rummo Farfalle. Cena: Uovo, Khushboo Riso Basmati, Moretti Birra 4,6%. Pasa Bocas / Otros: Britti Gallette di Riso. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de tiziverona88
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