Registro de peso (no entrada de diario) del 06 octubre 2023
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62,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1964 kcal
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Grasa: 40,16g | Prot: 129,62g | Carbh: 261,39g.
Desayuno: NaturaSí Farina D’Avena Integrale, Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Albume d'uovo. Almuerzo: Fettina di Vitello, Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Cena: Uovo, La Molisana Pasta di Semola di Grano Duro, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Ecor Fiocchi d'avena Grandi Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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