Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2023
|
64,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2056 kcal
|
Grasa: 88,19g | Prot: 124,98g | Carbh: 194,74g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Резной Палисад Творог 5%, Макфа Мука, Нектарины, Яйцо Куриное, Вологжанка Молоко 2,5%. Almuerzo: Миндаль Миндаль, Щедрые Хлебцы Бородинские, Вологжанка Зефир Бело-Розовый, Макси Кальмар г/К, Огурец, Вологжанка Молоко 2,5%, Лента Авокадо. Cena: Mary Jane's Арахисовая Шоколадная Паста с Фундуком, Помидоры, Геркулес Хлеб Зерновой, Огурец, Яйцо Куриное, ВкусВилл Сыр Швейцарский, Яблоко, Вологжанка Молоко 2,5%, Сытый Боярин Геркулес Хлопья Овсяные. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Мария07111981
|