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Eish, too many carbs yesterday. 🤣😂
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67,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1185 kcal
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Grasa: 35,98g | Prot: 63,86g | Carbh: 153,46g.
Desayuno: Future Life High Protein Lite Chocolate Crunch Bar, Low Fat Milk. Almuerzo: Knorr Cook-in-Bag Spicy Roast Chicken, B-Well Canola & Olive Oil, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). Cena: Tomatoes, Cucumber (with Peel), Serena Wholewheat Couscous. Pasa Bocas / Otros: Strawberries, Blueberries, Parmalat Plain Low Fat Yoghurt. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sheemie1973
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